(أنسامد) - يونيو 11 - روما - أظهرت دراسة حديثة أجرتها شركة "أسترا ريسيرش" بالتعاون مع الاتحاد الإيطالي للأغذية، أن ثلاثة من كل أربعة طلاب في المرحلة الثانوية يغيرون عاداتهم في تناول الوجبات الخفيفة خلال فترة الاستعداد للامتحانات النهائية، مع تزايد الإقبال على الوجبات الحلوة مقارنة بالأطعمة المالحة.

وبحسب الدراسة، التي استهدفت الطلاب المقبلين على امتحانات عام 2026، فإن 32% منهم يتناولون وجبات خفيفة أكثر من المعتاد لاستعادة النشاط، فيما يخصص 25% فترات راحة أطول أثناء المذاكرة.

وأظهرت النتائج أن الحلويات تتصدر خيارات الطلاب، حيث يفضلها 28% من المشاركين مقابل 14% فقط يختارون الوجبات المالحة.

كما يرى 78% من الطلاب أن تناول وجبة خفيفة حلوة يساعدهم على تحسين التركيز والأداء الدراسي، سواء من خلال تعزيز الطاقة أو الحفاظ على الانتباه أثناء المذاكرة.

وجاءت الوجبات الخفيفة الجاهزة في مقدمة الخيارات المفضلة لدى الطلاب بنسبة 50%، تلتها الفاكهة الطازجة والزبادي والبسكويت، فيما شملت الخيارات الأخرى السندويشات وألواح الطاقة والحلويات المنزلية.

(أنسامد).

 

ALL RIGHTS RESERVED © Copyright ANSA